¡Descarga respostes PAC A y más Apuntes en PDF de Psicología del Desarrollo solo en Docsity!
PAC A: PROCESSOS FÍSICS EN L’ADOLESCÈNCIA,
JOVENTUT, ADULTESA MITJANA I VELLESA
- Presentació i objectius.
- Enunciat.
- (^) Materials.
- Criteris d avaluació
- Format de lliurament.
- Data de lliurament.
Presentació i objectius
Els canvis físics que es produeixen al llarg de les diferents etapes del cicle vital (tal i com poden ser las variacions en l’aspecte corporal, el deteriorament sensorial o motor, etc.), tenen una notable incidència en el procés global de desenvolupament. Des de la perspectiva del psicòleg, és important conèixer i analitzar la repercussió psicològica que tenen aquests canvis, com per exemple el seu impacte en l’autoimatge, la influència dels estils de vida sobre la salut, la interrelació entre estrès i malalties físiques o el desenvolupament de mecanismes de compensació davant les pèrdues sensorials i psicomotores.
Aquesta PAC està plantejada per a reflexionar i comprendre aquests canvis així com treballar les competències proposades en el Pla Docent.
Per a assolir aquests objectius, us presentem el següent format:
- Enunciat de la PAC: Dos preguntes obertes i una tercera de treball cooperatiu.
- Annex: Autoavaluació general de la PAC. Esperem que cada alumne/a realitzi una autoavaluació argumentada sobre el seu propi treball, partint dels criteris de qualificació.
Aquesta PAC es treballarà de forma INDIVIDUAL.
Enunciat de la PAC
ACTIVITAT 1: “CONDUCTES DE RISC EN L’ADOLESCÈNCIA I LA JOVENTUT
ADULTA”.
Les conductes de risc són un tema transcendent en el desenvolupament i la intervenció amb joves des de l’inici de l’adolescència i fins a la mitjana edat. Poden tenir un fort impacte en diversos aspectes del desenvolupament físic i psicològic.
Tenint això en compte, proposa dues activitats de prevenció dirigides a persones adolescents i dues a adultes joves de la teva localitat, per tal de fer-los conscients de la importància dels efectes d’aquestes conductes.
Les activitats han de tenir el següent format (es poden presentar en quadre o no):
Les activitats han de fonamentar-se i fer explícita la seva incidència i/o efecte (part de Justificació) en els aspectes senyalats, i que són els que estructuren els continguts dels mòduls:
- Adolescència: (1) Canvis puberals, desenvolupament físic i del cervell; (2) Identitat / autoconcepte; (3) Sexualitat.
* Per estructurar i plantejar les activitats relatives a aquesta etapa, se suggereix la consulta de l’apartat 5.4. “Salut i problemes psicosocials en l'adolescència” del mòdul.
Exemple d’activitat de prevenció amb adolescents:
Activitat: “Anorèxia, bulímia... la nostra relació amb el menjar i els seus trastorns. N’ets conscient?”
Objectiu: Reforçar les accions de prevenció dels trastorns de l’alimentació (TA) més freqüents que es desenvolupen al llarg d’aquest període per tal de prendre consciència de la importància de les seves conseqüències en la salut.
Justificació: En els darrers anys tendeix a augmentar la incidència dels TA i a edats cada vegada més primerenques (Buil, 2001; a Moreno, 2014), una qüestió d’importància tenint en compte les greus conseqüències que té en la salut tant física com mental el desenvolupament d’aquests trastorns, que justifica la intervenció.
Desenvolupament: Es treballarà amb petits grups (màxim 15 alumnes). Primerament es farà una dinàmica on tothom hagi de comentar el que coneix sobre els TA: casos de
ACTIVITAT 2: “OPTIMITZACIÓ DEL PROCÉS DE SENESCÈNCIA DURANT
L’ADULTESA MITJANA I AVANÇADA”.
En el vídeo afegit a l’activitat podem veure com les persones d’edat molt avançada poden millorar la seva qualitat de vida al llarg del procés d’envelliment. Mira’l.
El seu club esportiu t’ha contractat per a preparar una xerrada per a adults majors i altra per a adults de mitjana edat mitjançant la qual els puguis donar altres mesures, activitats i/o hàbits de salut per tal d’envellir el més òptimament possible.
Les teves propostes i la seva incidència les has de sustentar i explicar. Per exemple, al vídeo en Hidekichi explica com els seus hàbits alimentaris li ajuden a evitar els desgastos naturals del sistema digestiu. El que diu es podria associar amb ho explicat sobre el tema al mòdul d’Envelliment i Vellesa (p. 51). De manera semblant, indica l’efecte que tindran en el funcionament de sistemes o funcions, al menys quatre comportaments que han de seguir cadascun dels grups, explicant com els han de dur a terme.
Exemple de format de xerrada i comportaments sobre els quals parlar:
A) (^) Xerrada sobre hàbits amb persones de mitjana edat.
Amb adults de entre 45 i 60 anys en un centre de dia es presenten les següents mesures:
- Fer front a l’estrès de manera adequada per tal de reduir la vulnerabilitat a la malaltia (Cuevas, Rico i Fierro, 2014), per exemple amb una rutina de ioga i exercicis de respiració d’augment progressiu en durada i freqüència; sempre però acompanyats d’una revisió dels estils de vida i hàbits que faciliten les situacions estressants. Analitzar si és possible amb especialistes els estils d’afrontament i reestructurar cognitivament per tal de percebre els esdeveniments i problemes amb optimisme, com a oportunitats de creixement, canvi o reptes en sentit positiu, per a desplegar les pròpies capacitats (ibid.)
- Cura adequada de la pell... (continguts p. 24 mòdul).
- Prevenció dels desgastos d’articulacions i ossos, especialment entre dones en etapa de menopausa... (p. 26-28).
- Vigilar necessitats dietètiques especials... (p. 31 i ss.)
B) Xerrada sobre hàbits amb persones majors.
Al club d’en Hidekichi es dóna la xerrada un matí, prèvia al començament de la sessió d’escalfament diari:
- En relació al que diu l’atleta al vídeo, per exemple, es pot dir que una adequada dieta i manera de menjar és important per tal de prevenir i retardar els desgastos en el sistema digestiu (Izal i Montoro, 2014; p. 51). Es poden potenciar els aspectes positius de l’activitat de menjar: aprofitar-la com a moment per a relacionar-se; prendre en compte les característiques dels aliments; combinar adequadament els àpats; afavorir el consum de menjar sà; així com donant-li importància a l’experiència que pot representar i com a hàbit de salut.
- Pràctica d’exercici moderat, sempre adaptat a les pròpies condicions i capacitats físiques... (p. 48 i 54-55).
- Exercicis de respiració i coordinats amb moviments en “Pilates”, per enfrontar els canvis en les capacitats respiratòries i cardíaques... (p. 50).
- Fer un pla de conductes de psicoeducació de la son, considerant les alteracions en el sistema nerviós autònom... (p. 52).
* Extensió màxima de la resposta: dues pàgines.
Activitat 3: TREBALL COOPERATIU: CREACIÓ D’UN GLOSSARI
Ara que heu treballat els processos físics als mòduls de l’assignatura i que els heu après a aplicar a les anteriors preguntes d’aquesta PAC, passarem a fer un treball cooperatiu, de tots els alumnes de l’aula, a partir d’aportacions individuals. Es tracta de fer un Glossari, entre tots i totes, sobre els conceptes claus treballats relatius als processos físics al cicle vital.
S’ha de buscar informació d’un concepte i elaborar vosaltres la resposta amb les diferents informacions que heu trobat.
Així doncs, cal fer:
1. Una entrada al Glossari:
Us demanem:
- Incloure una recensió crítica (però fonamentada teòricament) com a aportació personal.
- Incloure informació complementària (d’internet o altres recursos).
Criteris d’avaluació i retorn d’activitats
Criteris generals:
- Adequació de la resposta amb l’enunciat de la pregunta.
- Ús correcte dels conceptes i enfocaments teòrics de l’assignatura.
- Ús dels elements que ofereix l’assignatura per el anàlisis i l’argumentació de la resposta.
- Claredat en l’exposició de les idees i arguments.
Criteris específics en funció de la qualificació:
C+: Resposta a la demanda de l'enunciat amb continguts fonamentals provinents dels mòduls però de manera no exhaustiva, correcció en els termes i conceptes utilitzats i argumentació aplicada.
B: Resposta a la demanda de l'enunciat, correcció en els termes i conceptes utilitzats, exposició exhaustiva i ben fonamentada dels continguts, cita de les fonts d'acord amb la normativa APA, capacitat de síntesi, cita explícita d’autors i publicacions en el text de la resposta.
A: Resposta a la demanda de l'enunciat, correcció en els termes i conceptes utilitzats, relació correcta amb els elements del mòdul, argumentació i exposició exhaustiva i ben fonamentada dels continguts, cita de les fonts d’acord amb la normativa APA, capacitat de síntesi , cita explícita d’autors i publicacions en el text de la resposta , consulta i aplicació de referències complementàries, reflexió aplicada de qualitat
Format de lliurament
- El document no inclourà portada.
- L’únic encapçalament serà: el nom de PAC A i el nom del/la estudiant.
- (^) L’extensió orientativa serà d’una pàgina i mitja per pregunta més referències.
- El format del text serà Arial, 10 i interlineat senzill.
- El format de lliurament serà el d’un documento de text realitzat en Word (formats vàlids: Word97, WordXP)
- S’enviarà el document final al Registre d’Avaluació Continua (RAC).
Data de lliurament: 13 de març de 2016
AUTOAVALUACIÓ
Tenint en compte els criteris d’avaluació descrits en la PAC:
- Marca amb una X el què correspongui:
Criteris de valoració
Pregunta 1 Pregunta 2 Pregunta 3 SI No SI No SI No
Resposta a la demanda de l’enunciat
Continguts fonamentals provinents dels mòduls de forma exhaustiva
Correcció en els termes i conceptes
Argumentació aplicada Exposició exhaustiva i ben fonamentada
Cita segons normativa APA
Capacitat de síntesi
Cita explícita d’autors i publicacions en el text de resposta
Relació amb continguts d’altres assignatures
Consulta i aplicació de referències complementàries Reflexió aplicada de qualitat
