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Elogios Antecipados por APRENDER A
APRENDER
“A abordagem dos autores baseada na neurociência, mas na vida real, será de valor para alunos de qualquer idade. ”
- Adam Gazzaley, MD, PhD, Professor de Neurologia, Fisiologia e Psiquiatria no Universidade da Califórnia, São Francisco
“Neste livro altamente legível e animado, os autores ilustram como o cérebro e a dinâmica comportamental fundamenta a aprendizagem eficaz - e o fazem de uma maneira que os jovens alunos acharão compreensível e até mesmo divertida. ”
- Robert A. Bjork, Distinto Professor Pesquisador de Psicologia da Universidade de Califórnia, Los Angeles
“ Aprender como aprender mostra às crianças e adolescentes que um pouco de conhecimento como seu cérebro funciona ajuda muito a melhorar seu aprendendo e estudando o sucesso. Este livro único é cheio de aprendizado divertido estratégias — eu recomendo muito! ”
- Paula Tallal, PhD, Professora Emérita de Neurociências da Rutgers do Conselho de Governadores Universidade e cofundadora da Scientific Learning Corporation
“Eu devorei Aprendendo a Aprender em três sessões (eu precisava de tempo para pensamento difuso, memória ativa e sono). Um livro fantástico! ” —Jeff Sandefer, cofundador da Acton School of Business
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Uma marca da Penguin Random House LLC
375 Hudson StreetNova York, Nova York 10014
Copyright © 2018 por Barbara Oakley e Terrence Sejnowski Penguin suporta direitos autorais. Os direitos autorais estimulam a criatividade, incentivam vozes diversas, promovem gratuitamente discurso e cria uma cultura vibrante. Obrigado por comprar uma edição autorizada deste livro e por cumprir as leis de direitos autorais ao não reproduzir, escanear ou distribuir qualquer parte dele em qualquer formulário sem permissão. Você está apoiando escritores e permitindo que a Penguin continue a publicar livros para todos os leitores.
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TarcherPerigee com tp colophon é uma marca registrada da Penguin Random House LLC.
Dados de Catalogação na Publicação da Biblioteca do Congresso Nomes: Oakley, Barbara A., 1955- autora. | Sejnowski, Terrence J. (Terrence Joseph), autor. | McConville, Alistair, autor. Título: Aprendendo como aprender: como ter sucesso na escola sem gastar todo o seu tempo estudando / Barbara Oakley, PhD, e Terrence Sejnowski, PhD; Com Alistair McConville; Com ilustrações por Oliver Young. Descrição: Nova York: TarcherPerigee, [2018] | Inclui referências bibliográficas e índice. | Identificadores: LCCN 2018018495 (imprimir) | LCCN 2018024504 (e-book) | ISBN 9780525504467 | ISBN 9780143132547 (brochura) Disciplinas: LCSH: Estratégias de aprendizagem — Problemas, exercícios, etc. | Habilidades de estudo - estudo e ensino. | Alunos - gerenciamento de tempo. | BISAC: JUVENILE NONFICTION / School & Education. | NÃO JUVENIL / Aids de estudo / Geral. | NÃO-CIÊNCIA JUVENIL / Ciência e Natureza / Biologia. Classificação: LCC LB1066 (ebook) | LCC LB1066 .O35 2018 (impressão) | DDC 370.15 / 23 — dc Registro LC disponível em https://lccn.loc.gov/ p. cm.
Embora o autor tenha feito todos os esforços para fornecer números de telefone e endereços de internet precisos, e outras informações de contato no momento da publicação, nem a editora nem o autor assumem qualquer responsabilidade por erros ou por alterações que ocorram após a publicação. Além disso, o editor faz não tem qualquer controle e não assume qualquer responsabilidade pelo autor ou sites de terceiros ou seu conteúdo.
Versão 2
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CONTEÚDO
Elogio antecipado por aprender como aprender
Folha de rosto
direito autoral
CAPÍTULO 12: Fazendo ligações cerebrais: como não fazer
Aprenda com uma história em quadrinhos
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CAPÍTULO 13: Perguntando-se importante
Perguntas: Você deve ouvir música enquanto está
Estudando?
CAPÍTULO 14: Surpresas de aprendizagem: Pssst...
Suas piores características podem ser suas melhores!
CAPÍTULO 15: Como se sair bem nos testes
CAPÍTULO 16: Passando de “Tenho que” para “Chegar a”
Soluções para problemas de fim de capítulo
Recursos sugeridos
Créditos de ilustração
Agradecimentos
Referências
Notas
Índice
Sobre os autores e ilustradores
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UMA NOTA PARA OS PAIS E
PROFESSORES
W -vindo ao nosso livro. Você está ajudando um jovem a aprender mais
efetivamente, o que significa que já estamos no mesmo time! Algumas das ideias deste livro foram discutidas no best-seller A de Barb Cuidado com os números. Muitos leitores achavam que as ideias eram tão simples e praticamente úteis, que devem ser compartilhados com públicos mais jovens. E ouvimos de milhares de pessoas que essas ideias são úteis para aprender todas as matérias, não apenas matemática. Portanto, este livro é destinado a pré-adolescentes e adolescentes - embora os adultos também encontre um tesouro de idéias novas e práticas aqui. Compreensão um pouco sobre como o cérebro funciona pode tornar o aprendizado mais divertido e menos frustrante. Existem várias maneiras de usar este livro. Alguns jovens podem desejar para ler por conta própria. Eles podem conversar com seus amigos sobre as ideias-chave para ajudar a cimentá-los em suas mentes. Alguns jovens adultos (e adultos!) Podem ser tentado a folhear o livro, pensando que eles vão conseguir tudo se eles apenas leia de capa a capa. Nada poderia estar mais longe da verdade! O envolvimento ativo é fundamental - os exercícios são úteis apenas se forem completado. O livro é melhor lido com um caderno ao lado, para fazer anotações, responda a perguntas e faça rabiscos com os principais insights. Com jovens “Skimmers”, quanto mais um adulto pode entrar, questionar e interagir, mais será ganho. Se você é pai ou avô, tia ou tio, sugerimos que seu um jovem pode ler o livro em voz alta para você. Geralmente, meia hora de ler em um trecho é um bom comprimento. (Crianças mais novas podem ler por um
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menos tempo.) Ler em voz alta é uma aventura divertida onde você pode aprender juntos, como uma família. Se você é professor, pode querer ler o livro junto com seu alunos. Ou você pode ter um período de leitura silenciosa, seguido por um discussão. Você descobrirá que este livro oferece um vocabulário compartilhado para ajudá-lo a ensinar outras disciplinas. Mais jovem é melhor quando se trata de aprender sobre a aprendizagem, pois permite por mais anos para usar as ferramentas. Também abre portas para novas carreiras que estão surgindo com as mudanças modernas. Obrigado por se juntar a nós nesta aventura de aprendizagem. Vamos mergulhar!
—Barb Oakley, Terry Sejnowski e Al McConville
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Esta é uma foto minha - Barb Oakley. Eu aprendi que eu poderia aprender muito mais do que eu jamais pensei que poderia.
Este é um livro sobre como se tornar um aluno de sucesso. Esta escrevendo para pré-adolescentes e adolescentes, mas as lições se aplicam a todos. E eles se relacionam para todos os tipos de aprendizagem. Se você está interessado em futebol (mais conhecido como futebol ao redor do mundo!), matemática, dança, química, andar de monociclo, aprender outro idioma, melhorar em videogames ou compreender a física de como uma bola quica, este livro é para você. Os cérebros são incríveis. Eles são os gadgets mais sofisticados do universo. Eles mudam sua estrutura dependendo do que você faz com eles. Praticamente qualquer pessoa pode se sair bem em qualquer assunto se souber mais sobre a aprendizagem. Seu cérebro é mais poderoso do que você pensa. Você só precisa para saber como ligar essa energia. Existem truques simples que podem melhorar seu aprendizado se você já é um bom aluno - ou não tão bom. Esses truques também podem tornar seu aprendizado mais divertido. (Por exemplo, você é vou encontrar alguns zumbis neste livro, mas não se preocupe, eles são principalmente amigáveis que querem te ajudar a aprender!)
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Escrevi este livro com o professor Terry Sejnowski. Terry sabe muito sobre a ciência do cérebro, ou seja, "neurociência". * Terry é um especialista quando isso trata de aprender. Ele trabalha com outros neurocientistas que estão nos ajudando para aprender melhor. Professores de outras áreas como psicologia * e educação também estão descobrindo muito sobre como aprendemos.
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não necessariamente tornará o aprendizado muito fácil. Mas eles vão deixar você commais tempo para fazer as coisas que você gosta, seja videogame, futebol, assistindo YouTube ou apenas saindo com amigos. Na verdade, você pode usar essas ideias para melhorar sua habilidade de jogar futebol e videogame! Aprender como aprender tornará seus anos na escola mais divertidos e menos frustrante. Daremos a você ferramentas poderosas para melhorar sua memória, para faça seu trabalho mais rapidamente e para ajudá-lo a se tornar um especialista em quaisquer assuntos que você escolher. Você descobrirá fantásticos e inspiradores
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intuições. Por exemplo, se aprender é lento e difícil para você, você realmente têm vantagens especiais no departamento de criatividade. Aprender como aprender faz algo mais, entretanto. Abre todo horizontes para o seu futuro. O mundo do trabalho do futuro precisa de criatividade pessoas que têm muitos talentos diferentes. Estamos aqui para ajudá-lo a desenvolver o muitos talentos e a criatividade que estão dentro de você!
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Vá em frente se quiser!
Se você quiser ir direto às dicas sobre a melhor forma de aprender, pule agora para o “Agora você tenta!” seção no final deste capítulo. Mas se você gostaria de saber mais sobre o passado de Barb e como ela mudou seu cérebro para aprender melhor, continue lendo. (Você terá que ir com ela para o Pólo Sul na Antártica.) Mais tarde, você terá a chance de ouvir as histórias de Terry e Al - você verá como todos nós somos diferentes.
Como eu mudei meu cérebro
Quando era jovem, adorava animais e artesanato, mas não números. Eu os odiava. Por exemplo, fiquei confuso com relógios antiquados. Por quê foi o ponteiro das horas é menor que o ponteiro dos minutos? Horas não eram mais importantes do que minutos? Então, por que o ponteiro das horas não era o maior? Por que os relógios tão confuso?
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Ataques de desastre
Os militares me tornaram oficial em um grupo chamado Signal Corps. Esta significava que trabalharia com meu antigo inimigo, a tecnologia. Rádios, cabos, e telefones... Passei de especialista em idiomas a me sentir como se fosse de volta à minha aula de química do colégio. Eu estava perdido. Então fui enviado para a Alemanha para gerenciar um grupo de cinquenta soldados especializada em comunicações. Mais tecnologia. Acabei sendo terrível No meu trabalho. Se eu não conseguisse configurar o equipamento de comunicação, como poderia saber soldados como fazer isso? Os oficiais trabalhando ao meu redor com seus próprios grupos eram muito bem sucedido. Eles eram engenheiros, então se sentiam confortáveis com a tecnologia, matemática e ciência. Aos vinte e seis anos, deixei o exército. Poucas pessoas queriam me contratar. Minhas as habilidades do idioma eram ótimas, mas eu não tinha nenhuma outra habilidade que pudesse ajudar me arranjar um emprego. Eu percebi que apenas seguindo minha paixão, eu não tinha muitas escolhas. Idioma e cultura sempre serão importantes. Mas hoje, a ciência, matemática e tecnologia também são importantes. Eu queria algumas das novas e emocionantes oportunidades que essas áreas oferecem! Mas eu teria que treinar meu cérebro para aprender matemática e ciências para ter uma chance. Isso era possível para alguém como mim? Resolvi experimentar.
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Reconstruindo minha carreira
Voltei para a universidade para estudar engenharia. Eu comecei do mais baixo possível nível de matemática - álgebra para pessoas que foram reprovadas no ensino médio. No início, eu senti como se estivesse com os olhos vendados. Outros alunos encontraram soluções para problemas facilmente quando eu não o fiz. Durante aqueles primeiros meses, eu me perguntei se eu tomou a decisão certa. Se eu soubesse então o que sei agora, teria sido muito Mais fácil. Claro, é disso que trata este livro. Queremos compartilhar o melhor ferramentas de aprendizado mental, para que você não se esforce como eu. Depois de alguns anos de faculdade, minhas chances de carreira melhoraram. Eu ainda usei minhas habilidades de linguagem. Por exemplo, trabalhei como tradutor em um russo barco de pesca. Mas também comecei a usar minhas novas habilidades técnicas. Eu até terminei começou a trabalhar como operador de rádio na South Pole Station.
Meu marido, Phil Oakley, na Antártica, depois de 10 minutos fora em -70 ° Fahrenheit. Ele é meu herói!
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A propósito, foi na Estação do Pólo Sul que conheci meu marido, Phil. Aqui está ele depois de apenas dez minutos a setenta graus negativos em um vento selvagem. Eu teve que ir até o fim da terra para encontrar aquele homem! Se eu não tivesse aprendido como aprender matemática e ciências, eu nunca o teria conhecido. Nós já estivemos casado por quase trinta e cinco anos. (Você vai conhecer um de nossos filhos mais tarde.) Eventualmente, me formei com um novo diploma em engenharia elétrica. Depois de trabalhar por quatro anos como engenheiro, voltei à escola para obter um mestrado em engenharia elétrica e da computação. Então, com vários mais anos de estudo, obtive um diploma denominado “doutorado” em sistemas Engenharia. É por isso que as pessoas às vezes me chamam de “Doutor” Oakley. (Mas eu
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Agora você tenta! Faça uma caminhada fotográfica!
Eu costumava folhear meu livro-texto página por página. Eu estava tentando certifique-se de que entendi todas as ideias antes de virar a página. Parece sensato, certo? Não faça isso! Foi um grande erro. Em vez disso, quando você iniciar um novo capítulo, vá em uma "imagem andar ” * através dele. Faça a varredura. Veja rapidamente todas as fotos, legendas e diagramas, mas também nos títulos das seções, em negrito palavras e resumo, e até mesmo perguntas no final do capítulo, se o livro os tiver.
É importante fazer um "passeio pelas imagens" pelo livro para ver o fotos e os títulos das seções antes de começar a ler.
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Isso pode parecer loucura. Você não leu o capítulo corretamente ainda. Mas você está dando ao seu cérebro uma ideia do que é chegando. É um pouco como assistir a uma prévia de um filme, ou verificar um mapa antes de iniciar uma viagem. Você vai ser surpreso em como passar um ou dois minutos olhando para frente antes você ler em profundidade permitirá que você organize seus pensamentos. Esta funciona mesmo se você ler em um dispositivo eletrônico. Apenas marcar o início do capítulo para que você possa voltar a ele facilmente. É um pouco como um armário. A caminhada pela imagem te dá “Cabides” onde você pode organizar as informações que você está lendo. Sem cabides, as roupas caem no chão em um confusão.
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Importante! Pegue um caderno
ou um pedaço de papel - enquanto você lê
no próximo capítulo, faça anotações,
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CAPÍTULO 2
FÁCIL FAZ ISSO
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Por que às vezes pode ser difícil tentar demais
Parte do problema
H como seu professor, ou sua mãe ou pai, já lhe disse para prestar atenção? Ou para se concentrar? Você provavelmente disse a si mesmo para fazer isso! Isso porque é fácil se distrair. Às vezes, o que está acontecendo do lado de fora da janela parece mais interessante do que o que está bem na sua frente. Você não pode ajudar, mas pense no futuro em coisas como amigos ou almoço. Ficar distraído é sempre ruim. Certo? Talvez não. Vamos ver. Dê uma olhada no jogo de xadrez na imagem a seguir. Olha o menino à esquerda. Ele está jogando contra o cara da direita. O menino é rude, não é ele? Típico de treze anos. Sem concentração. (Já ouviu adultos dizerem coisas assim? Eles geralmente culpam os smartphones.)
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