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Guias e Dicas
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´beleza definições e conceitos, Manuais, Projetos, Pesquisas de História

beleza, definição e conceitos básicos

Tipologia: Manuais, Projetos, Pesquisas

2025

Compartilhado em 22/03/2026

susana-fernandes-18
susana-fernandes-18 🇵🇹

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Workshop
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Ideais de beleza
Guia do workshop para professores
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Workshop

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Ideais de beleza

Guia do workshop para professores

Ideais de beleza

NESTE WORKSHOP, OS ALUNOS: RECURSOS NECESSÁRIOS:

  • Vão compreender o conceito de ideais de beleza e de onde vem a pressão para os alcançar.

Resultados e recursos de aprendizagem

Materiais do workshop

Guia do workshop

Apresentação do workshop

Duas folhas de atividades (um conjunto por grupo)

Da sua escola (aplicação presencial)

Projetor e quadro branco

Cada aluno precisará de uma caneta

OPCIONAL:

Folhas de papel extra Flipchart e marcadores

Ideais de beleza

Como usar este guia

Resultado da aprendizagem. Os alunos devem atingir estes

Dicas visuais e objetivos de aprendizagem. Para ajudar a conduzir o workshop

1

2

5

Respostas esperadas dos alunos. Para o ajudar a guiar as respostas dos alunos para que desenvolvam a sua compreensão ao longo do workshop e para que o impacto na sua

Ações do professor. Os itens sem itálico destacam perguntas importantes a serem feitas aos alunos para garantir que os conceitos-chave do workshop sejam abordados com maior

corporal. Itens em itálico indicam instruções que ajudam a estruturar as atividades do workshop, por exemplo, quando

distribuir as folhas de atividades. Estas poderão ser adaptadas para se adequarem às necessidades

Workshop 1 de 5 Confrontando as comparações

Pressões sobre a aparência

Os alunos irão dar exemplos de quanto tempo, dinheiro e energia emocional são necessários para alcançar ideais de aparência.

> Agora que os alunos sabem o que são ideais de aparência e de onde surgem as pressões, vão explorar algumas das pressões do nosso dia a dia. > formarem pares, trocarem ideias" sobre a pergunta abaixo. Faça as perguntas abaixo e permita que os alunos pensem sozinhos por um momento, antes de discutirem rapidamente com os seus colegas e depois contarem à turma.

  • Quanto tempo seria necessário para alcançar os ideais de aparência?
  • Quanto é que isso iria custar?
  • Como vos faz sentir tentar alcançar sempre os ideais de aparência em constante mudança? > Solicite uma ou duas respostas.

alcançar os ideais de aparência e o impacto que isso tem no seu dia a dia.

APRESENTAÇÃO AÇÕES DO PROFESSOR RESPOSTAS DESEJADAS

20 minutos

Solicite algumas respostas, mas não demore muito. O objetivo principal é que os alunos percebam que tentar alcançar os ideais de aparência exige muito tempo, dinheiro e envolvimento quantidades). Deixe claro que é normal cuidar da aparência! Aqui, os alunos deverão explorar situações obter uma aparência impossível para a maioria das pessoas e que usam muito tempo, dinheiro e envolvimento emocional no processo. Note que, neste processo, quando falamos de "sentimentos" referimo-nos a energia, esforço e stress emocional.

As ideias podem incluir atrasar-se para a escola por perder muito tempo a arranjar o cabelo, em produtos de beleza, não se sentir bem por não conseguir corresponder aos ideais de aparência, sempre limitados e em constante mudança.

7

Alocação de tempo sugerida.

módulo para alcançar resultados de aprendizagem e a melhoria da

mas pode ser adaptada para se adequar à duração da sua aula.

Observações. Ideias e orientação para otimizar

para os alunos.

Atividades-chave. As atividades-chave são aquelas que melhoram

Estas são exibidas a azul e devem ser prioritárias, caso não tenha muito tempo.

6

4

3

Ideais de aparência

Ideais de beleza

> Apresente o workshop. > Explique que hoje é o primeiro de uma série de seis workshops que irão ajudar os alunos a pensarem nas pressões sobre a aparência que os jovens enfrentam. > Os workshops vão explorar as melhores formas de gerir essas

Ideais de beleza 40 minutos

Vale a pena conferir e ter a certeza de que estas regras serão estimulantes e, se necessário, pode ajustá-las às necessidades da sua turma.

APRESENTAÇÃO AÇÕES DO PROFESSOR RESPOSTAS DESEJADAS

> Explique as ideias básicas para ajudar a criar um ambiente motivador e livre de juízos de valor durante a série de sete workshops.

Se presencial: >

> Distribua as duas folhas da Atividade 1 (imagem raparigas e imagem rapazes) pelos grupos. Se online: > Crie grupos de alunos/salas na plataforma (de 4/5 elementos; heterogéneos em relação ao género.

as duas folhas da Atividade 1 (imagem raparigas e imagem rapazes).

Ideais de beleza

Exemplos de ideais de beleza incluem: Raparigas – pernas longas e esguias, pele clara e sem imperfeições, olhos grandes, barriga lisa, dentes brancos e perfeitos, magras e em forma. Rapazes – musculosos, altos, magros, sem barriga, peitorais grandes e trabalhados, baixa percentagem de gordura corporal, barriga lisa e dentes brancos.

Incentive os alunos a serem

>

APRESENTAÇÃO AÇÕES DO PROFESSOR RESPOSTAS DESEJADAS

  • Podem dar-me um ou dois exemplos do que a sociedade nos diz ser o ideal de beleza para rapazes? E para as raparigas?

> Peça aos alunos para completarem a Tarefa 1.1 (para rapazes e raparigas), pedindo-lhes que elaborem uma lista o mais completa possivel das caracteristicas

atuais de ambos os géneros. > Após o trabalho de grupo, reúna a turma novamente e convide os grupos a partilharem as suas ideias. > alunos se acham que os ideias de beleza foram sempre estes?

Explique aos alunos que para compreender melhor este tema é importante perceber o que a sociedade nos diz atualmente sobre os ideais de beleza. Acrescente que, atualmente, estes ideias são estereotipados por géneros (feminino e masculino) e, nesse sentido, iremos discuti-los, não obstante existirem pessoas que não se identifiquem com nenhum deles.

Organize os alunos em grupos pequenos (de 4/5 elementos), formados por participantes de ambos os géneros.

Ideais de beleza

> No seguimento da discussão anterior exiba o video.

Contrastes entre diferentes imagens,

com curvas, roupas formais versus camisas casuais e tatuagens.

Os ideais de beleza são realmente diferentes e estão sempre a mudar ao longo do tempo, em todos os países e culturas. Nunca permanecem os mesmos!

Incentive os alunos a fazerem

a forma como essas imagens se diferenciam, especialmente em relação a alterações na sua aparência física (incluindo roupas).

APRESENTAÇÃO AÇÕES DO PROFESSOR RESPOSTAS DESEJADAS

> O que acham que estas imagens mostram?

> Que diferença notam entre elas?

> Como serão os ideais de aparência no futuro? É a aparência que gostariam de ter?

> Termine reforçando a ideia de que os ideais de beleza estão em constante mudança. Tal implica que o conceito de

moda sejam voláteis e subjetivos.

Ideais de beleza

Parabéns! Acabas de concluir o Workshop 1de . O próximo workshop será:Pressões sobre a aparência

Peça-lhes que tragam na próxima semana uma imagem/foto de alguém que represente o seu ideal de beleza.

> Agradeça aos alunos pela participação e faça uma breve conclusão do workshop de hoje.

Desafio da semana

Ideais de beleza | Slide 16

APRESENTAÇÃO AÇÕES DO PROFESSOR RESPOSTAS DESEJADAS

Ideais de beleza

roject

www.dovebelezareal.pt

Adaptado de "Happy Being Me", com permissão e licença de Paxton, McLean, Few e Durkin (2013)

Versão portuguesa de Sandra Torres, Filipa Mucha Vieira e Raquel Barbosa (2018)