Docsity
Docsity

Prepara tus exámenes
Prepara tus exámenes

Prepara tus exámenes y mejora tus resultados gracias a la gran cantidad de recursos disponibles en Docsity


Consigue puntos base para descargar
Consigue puntos base para descargar

Gana puntos ayudando a otros estudiantes o consíguelos activando un Plan Premium


Orientación Universidad
Orientación Universidad


apunts de psicosocials, Apuntes de Ciencias Psicosociales

Asignatura: Ciències psicosocials aplicades, Profesor: Bernardí Martorell, Carrera: Infermeria (Sant Pau), Universidad: UAB

Tipo: Apuntes

Antes del 2010

Subido el 05/11/2008

undertaker88
undertaker88 🇪🇸

4.2

(6)

2 documentos

1 / 46

Toggle sidebar

Esta página no es visible en la vista previa

¡No te pierdas las partes importantes!

bg1
UNITAT I PSICOLOGIA GENERAL:
TEMA 1: INTRODUCCIÓ A LA PSICOLOGIA I A LA SEVA
HISTÒRIA
A/ INTRODUCCIÓ A LA PSICOLOGIA
Definició de la psicologia:
Abans dels anys 50 salut volia dir no tenir malalties, és a dir curar.
Després dels anys 50 amb l´aparició de les sulfamides i la penicil·lina
desapareixen les malalties agudes però persisteixen les malalties
cròniques. Aleshores l´OMS defineix salut com mantenir una qualitat de
vida, estat de benestar físic, mental i social.Com?
Prevenció: aconseguir tenir un hàbit sa.
Motivació: s´ha de motivar al pacient del que té. Ha de participar
activament de la malaltia que té.
Tractar-los com a persones.
Psicologia per Eysenk: tasca que fan els psicòlegs. És l´evaluació i
intervenció, actuar davant d´una demanda..
La psicologia és la ciència que estudia la conducta, els processos mentals
de l´ésser humà.
Diversitat de la psicologia:
Diversitat al llarg del la seva historia. Estava relacionada amb la psique
( mental, anima).
Al segle XVIII apareixen
Psicologia científica ( biologia): modificacions de la persona
humana a través dels fàrmacs, drogues...
Psicologia conductista o betametista: el que es veu des de fora.
Psicologia dinàmica o psicoanalista: enfocada des de dins, sobre
les emocions.
Psicologia humanista ( del jo): centrat en les relacions humanes.
Psicologia cognitiva: apareix el PC i es pot simular la
intel·ligència artificial(IA).
Diversitat de objectes d´estudi: animals, nens, malalts mentals...
Diversitat de mètodes: clínics, experimentals, estadis...
Diversitat de camps d´aplicació: investigació, psicopedagogia...
Camps d´aplicació de la psicologia:
Es basa principalment en:
La persona humana: realitat física.
El comportament individual externa i intern.
Dimensió social i cultural.
Objectius de la psicologia:
Coneixement del comportament, la constitució i els estats de la
consciència de la persona humana.
Millorar la seva qualitat existencial.
Intervenció en els diferents àmbits d´aplicació ( escoles, centres
docents..)
La psicologia és:
PAGE 1
pf3
pf4
pf5
pf8
pf9
pfa
pfd
pfe
pff
pf12
pf13
pf14
pf15
pf16
pf17
pf18
pf19
pf1a
pf1b
pf1c
pf1d
pf1e
pf1f
pf20
pf21
pf22
pf23
pf24
pf25
pf26
pf27
pf28
pf29
pf2a
pf2b
pf2c
pf2d
pf2e

Vista previa parcial del texto

¡Descarga apunts de psicosocials y más Apuntes en PDF de Ciencias Psicosociales solo en Docsity!

UNITAT I PSICOLOGIA GENERAL:

TEMA 1: INTRODUCCIÓ A LA PSICOLOGIA I A LA SEVA

HISTÒRIA

A/ INTRODUCCIÓ A LA PSICOLOGIA

  • Definició de la psicologia:
    • (^) Abans dels anys 50 salut volia dir no tenir malalties, és a dir curar.
    • Després dels anys 50 amb l´aparició de les sulfamides i la penicil·lina desapareixen les malalties agudes però persisteixen les malalties cròniques. Aleshores l´OMS defineix salut com mantenir una qualitat de vida, estat de benestar físic, mental i social.Com? - Prevenció: aconseguir tenir un hàbit sa. - Motivació: s´ha de motivar al pacient del que té. Ha de participar activament de la malaltia que té. - Tractar-los com a persones.
    • Psicologia per Eysenk: tasca que fan els psicòlegs. És l´evaluació i intervenció, actuar davant d´una demanda..
    • La psicologia és la ciència que estudia la conducta, els processos mentals de l´ésser humà.
  • Diversitat de la psicologia:
    • Diversitat al llarg del la seva historia. Estava relacionada amb la psique ( mental, anima).
    • Al segle XVIII apareixen
      • Psicologia científica ( biologia): modificacions de la persona humana a través dels fàrmacs, drogues...
      • (^) Psicologia conductista o betametista: el que es veu des de fora.
      • Psicologia dinàmica o psicoanalista: enfocada des de dins, sobre les emocions.
      • Psicologia humanista ( del jo): centrat en les relacions humanes.
      • Psicologia cognitiva: apareix el PC i es pot simular la intel·ligència artificial(IA).
    • Diversitat de objectes d´estudi: animals, nens, malalts mentals...
    • Diversitat de mètodes: clínics, experimentals, estadis...
    • Diversitat de camps d´aplicació: investigació, psicopedagogia...
  • (^) Camps d´aplicació de la psicologia:
    • Es basa principalment en:
      • La persona humana: realitat física.
      • El comportament individual externa i intern.
      • Dimensió social i cultural.
  • Objectius de la psicologia:
    • Coneixement del comportament, la constitució i els estats de la consciència de la persona humana.
    • Millorar la seva qualitat existencial.
    • Intervenció en els diferents àmbits d´aplicació ( escoles, centres docents..)
  • La psicologia és:
  • Científica.
  • Curiosa.
  • Comprensiva.
  • Pragmàtica.

B/ HISTÒRIA DE LA PSICOLOGIA:

ÈPOCA CLÀSSICA:

La psicologia era l´estudi de l´ànima, conèixer les arrels. Es va formar en l ´època de la Grècia Clàssica. Hi havia dos classes de éssers:

  • Sers inanimats.
  • Sers animats (vius):
    • Animals: créixer, reproduir-se.
    • Vegetals: créixer.
    • Éssers humans(ànima racional): créixer, reproduir-se, sentir.

El pensament humà partia dels sentits ( escoltem, sentim, olorem...)i a través d ´aquests sabem el que passa. L´ànima no se sabia on era, darrera dels sentits hi havia un sentit comú que coordinava les diferents informacions. En la societat hi havia gent amb sentit comú: saber captar les coses amb el seu vertader significat. Capacitat interna de l´ànima humana. Tenien poc interès per la física ( cos), va ser a partir del Renaixement que van tenir-hi més interès. Creien que lo espiritual estava per sobre de lo corporal. Segons Aristotil no teníem res hereditari (innat), és a dir, quan neixes tot s´anava adquirint. L´intel·ligència s´hereda o es va fabricant?. Avui en dia hi ha :

  • Genatistes: estudien la genètica, hereditari.
  • Ambientalistes: segons l´ ambient on creixes s´aprendra una cosa una d´altre.

EDAT MITJANA:

A occident, durant l´edat mitjana esta influint la psicologia amb la teologia ( ànima part immortal de l´ésser humà, connexió amb la divinitat).

RENAIXEMENT (XVI):

Es pot pensar amb les coses escrites. Hi ha més llibertat de pensament, ja que es descobreix que el món no és el centre de l´univers com deia la bíblia( lo escrit no és sempre com és en la realitat). Hi ha la revolució científica. Amb tot una sèrie de descobriments canvia el sistema feudal i el absolut. L´interès de la teologia és substituït per L´interès material ( la física és molt més important).Conclusió:

  • la terra deixa de ser el centre de l´univers.
  • La teologia i la metafísica es substitueixen per la física.
  • La bíblia es substitueix per mètodes científics.

CORRENTS FILOSÒFIQUES:

  • Positivisme: només accepta coneixements observables i espirituals.
  • Empirisme: corrent típicament anglesa.
  • Materialisme: descarta la existència de entitats espirituals.

racionalitat hi havia desitjos, plaers, pors que estaven reprimides(a l ´interior de cada persona) per la societat.

  • PSICOFISIOLOGIA O REFLEXIOLOGIA ( Rússia):
    • Pavlov: reflex condicionat. Quan l´estímul inicial era neutra i acaba provocant un reflexe condicionat. Tot és una suma de estímuls ( gos- campaneta- menjar).
  • CONDUCTISME: És molt científica. No hi pot haver subjectivisme. Diu que fem les coses pensant amb les conseqüències que ens portaran després.
    • Watson: fundador del conductisme radical americà. Només es pot estudi lo observable, res d´emocions, ni idees, ni pensaments... ESTÍMUL-RESPOSTA: Es fa automàticament. Realment pensem entre l ´estímul i la resposta però Watson no ho creu, sobretot perquè estudiava amb animals o nens petits.
    • Thorndike: escola sobre l´aprenentatge animal ( errors accidentat) i el condicionament operant.
  • PSICOLOGIA DE LA GESTALT:
    • Koffka: estudis sobre la preocupació humana.
    • (^) Khöler: estudis sobre l´aprenentatge dels animals. Aquest diu que hi ha planificació. La Gestalt apareix en contra del conductisme. Els ser humà fa les coses perquè planifica i té en compte el context. Estudia les percepcions i sensacions ( diferent a Tichener) i com estan configurades. Dona lloc a una psicologia humanista. Mira què és el que té d´humà l´animal. ESTÍMUL-ORGANISME-RESPOSTA. L´organisme és la ,ment, la consciència preo no li deien així perquè aleshores ja implicava subjectivisme.

C/ GRANS CORRENTS DE LA PSICOLOGIA ACTUAL:

• ORIENTACIONS PSICODINÀMIQUES:

  • Adler: teoria dels complexes que estan a la base de moltes neurosis. Treu la sexualitat de Freud.
  • Jung: estudis de l´inconscient de la col·lectivitat.
  • M. Klein: estudis dels primers estadis de l´infant ( abans del primer any de vida).
  • Lacan: llenguatge i psicoanàlisis.
  • NEOCUNDICTISME:
  • (^) Skinner: condicionament operant. Estimula l´ésser per l´aprenentatge de coses automatitzades. Segueix l´esquema de S-R.
  • Tolman: conductista cognitiu. Segueix l´esquema de S-Organisme-R.
  • PSICOLOGIA HUMANISTA ( GESTALT):
  • C. Rogers: problemes humans i relació d´ajuda.
  • PSICOLOGIA COGNITIVA:
  • Piaget: estudi del desenvolupament de la intel·ligència infantil ( hi ha diferents estadis i em de passar per tots ells abans de passar a un de superior. Per començar una cosa s´ha d´haver adquirit abans uns coneixements).
  • Miller: “Planes y estructura de la conducta”.
  • Neisser: “Psicologia cognitiva”.

D/ LES PSICOTERÀPIES:

  • Teràpies d´orientació psicodinàmica ( conscient- inconscient).
  • Teràpies cognitivo-conductistas: tècniques de relaxació, desensibilitazació ( és per les fòbies).
  • Teràpies d´orientació- humanista Gestalt: suport emociona ( ajuden a desfogar-te quan has tingut un problema).
  • Teràpies sistemàtiques, constructisme.

TEMA 2: SENSACIÓ I PERCEPCIÓ.

A/ LA SENSACIÓ:

Tenim 5 sentits ( oïda, vista, olfacte, tacte, gust), on l´informació que reben pot ser en paral·lel, com pot ser la visual, o pot ser informació serial, com l´informació auditiva. Hi ha dos nivells:

  • Nivell de sensació : simple estimulació de qualsevol òrgan sensorial ( els sentits).
  • Nivell de percepció : fa referència a la informació de fora i que la percebem i que ja té un significat. És el reconeixement d´una estimulació de la qual ja tenim informació prèvia, que ja té un significat en la nostra ment.
  • Taca blanca sobre la negra convexes sobre còncaves.
  • Similitud.
  • Constància malgrat una figura amb forats.
  • Constància de la forma : percebem les coses tal com son malgrat la posició amb la que percebem l´objecte en qüestió.
  • Constància del tamany vers la distància : són més petites de lluny però en realitat són iguals de grans. La ment té aquesta capacitat de codificar.
  • Constància del colors: si hi ha poca diferencia o molta llum no és el mateix color però sabem codificar.
  • Percepció de profunditat : els ulls ens permeten captar la profunditat. Com s ´aconsegueix aquests afecta de profunditat:
  • Interposició: davant més pròxim, darrera més lluny.
  • Elevació.
  • Sombrejat: diferenciar una part més fosca d´una més clara.
  • Perspectiva lineal: permet veure la visió de llunyania. Veure la profunditat , degut a això si posem dos figures iguals a diferents nivells de la perspectiva les veurem més gran i més petita respectivament, quan realment són iguals.
  • Gradient de textura.

Les il·lusions òptiques : predisposició i expectatives perceptives. Les expectatives ens donen la informació del que esperem veure. La base de la creativitat es la que s ´allunya, es distancia de les expectatives. En tota percepció hi ha una emoció ( plaer, fer riure...), hi ha una connotació emocional (segons el que hem viscut) i hi ha una expectativa ( esperar trobar una cosa segons l´entorn). L´escola de la Gestalt diu que en els processos perceptius hi ha una configuració. Qualsevol percepció sempre esta situada en un entorn ( pot influir en la percepció i és inseparable de l´entorn). En tota percepció cal diferenciar:

  • Una part física.
  • Una part psicològica.

TEMA 3: APRENENTATGE

3.1.- BASES DE L ÁPRENENTATGE:

Som capaços de viure d´ aprendre molt sobre els errors.

  • Instin : comportament bàsic del ser humà que és innat i que ja té el coneixement. Fa processos complexes, complicats innats( que no són apresos), específics i adaptatiu( adaptar-se a l´entorn). L´instin és tota conducta animal no apresa.
  • Reflexa : resposta automàtica que es dona a estímuls determinats. Resposta simple i condicional.
  • Aprenentatge : capacitat dels sers superiors de canviar els nostres hàbits a través d´un aprenentatge simple. Hi ha un abans i un després. Fruit d´ un entrenament continuat amb una metodologia i una persona que t´ajuda. Requereix una disposició personal. Un cop apresa això es poden avaluar les capacitats adquirides amb una execució demostrable.
  • Memòria : procés mental amb el que podem retenir, emmagatzemar i recuperar l ´informació. És la base de l´aprenentatge.
  • Maduració : etapes diferents que et permeten aprendre a fer coses específiques després de l´etapa on ens trobem.
  • Desenvolupament : interacció entre maduració i aprenentatge.

3.2.- CONDICIONAMENT CLÀSSIC O RESPONENT( primer nivell d ´aprenentatge):

Els reflexes es poden condicionar. Pavlov va ser un rus que va estudiar el SNC dels animals. Amb ell que va experimentar.

  • Campaneta ( estímul neutra SN): no condiciona un reflex.
  • Menjar ( estímul reflex condicionat SR): causa una resposta reflex (saliva).
  • Menjar + campaneta (SN + SR):provoca una resposta reflex (salivera)
  • Campana (estímul condicionat): provoca una resposta d´un reflexa condicionat.
  • Generalització de l´estímul : quan l´estímul es pot generalitzar amb estímuls similars.
  • Discriminació d´estímul : només quan hi ha l´estímul condicionat que prèviament era neutra.
  • Neurosi artificial: creada per una ambigüitat en els estímuls ja apresos anteriorment.
  • Extinció de la resposta condicionada : l´estímul neutra que s´ha condicionat i provoca una resposta condicionada i no es veu compensada s´acaba extingint.
  • Recuperació de l´ estímul condicionat o recondicionament: és molt més ràpid que l´estímul que torna a ser neutra sigui un altre cop condicionat.

Segons Pavlov el comportament humà dels davant els diferents estímuls ens porta a l´aprenentatge( el nom substitueix les coses, molts comportaments només amb la paraula ja ens fa por).

3.3.- CONDICIONAMENT OPERANT ( Segon nivell d´aprenentatge):

  • Reforç negatiu: actuar per evitació ( p.e. home diu al cavall “arri” perquè camini i “zoo” per parar sinó ho fa tindrà una garrotada. El cavall ha après a discriminar entre arri (ED+), l´obliga a actuar, i soo (ED-) que l´obliga a parar.
  • Estímul discriminatiu negatiu : fa que el comportament baixi per la presència d ´un càstig Els programes de reforçament serveixen per reforça la conducta. Combinació de tots els processos conductivistes. Segons es distribueixen les conseqüències ( reforç, càstig) es constituiran programes perquè l´animal actiu d´una certa manera =conducta. Poden ser:
  • Programes d´intrerval temporals: reforç de la conducta cada determinat temps, no sempre que es faci.
  • Programes de raó: cada nombre de conductes, cada tantes vegades com ho faci demanarem el reforç. Aquest són els que acostumen a funcionar millor. I també poden ser:
  • Programes fixes (cada 10`la conducta serà reforçada).
  • Programes intermitents (cada F 70 2F 04 05 conductes es veurà reforçada, és atzarosa, per exemple les màquines tragaperras).

3.4.- MODELS COGNITIUS DE L´APRENENTATGE:

Parteix de la base que en l´ésser humà també intervé la ment i les motivacions. Els models cognitius fan que no només hi hagi un reforç sinó que també hi ha un missatge, una informació. L´ésser humà també pot fer propostes per modificar l´estímul i així tenir altres respostes. Fem moltes coses pel plaer de fer-les, que són fruit de l ´aprenentatge de fer diferents coses. Tot això ho hem après per habilitats. La psicologia cognitiva va dir que l´èsser humà aprèn per l´observació, que prové de la visió ( models clàssics a base d´assajos i errors) ja que per aprendre necessitem models.

3.5.- FASES DE L´APRENENTATGE:

  • Fase de l´observació: prestar atenció i observar mentre l´altre fa l´activitat que es vol aprendre. És important que la persona que ens ensenya ens vagi dient els passos a seguir, amb quines coses hem de tenir cura, i aleshores ho fem nosaltres mirant els nostres errors i els nostres encertes. Les expectatives d´èxit són molt important a l´hora d´aprendre ja que hem d´estar motivats.
  • Comprensió: es molt difícil aprendre coses sense entendre-las
  • Motivació: si una persona no té ganes d´aprende no aprendrà encara que tinguis medis.

3.5.1.-INDEFENSIO ADQUIRIDA ( Selepman):

És un model de treball que vol intentar estudiar les activitats de depressió, de pessimisme d´individus que pensen que facin el que facin passarà allò que té que passa, que no poden controlar la situació.

  • Defensar-se controlar la situació.
  • Indefensió no controlar la situació.
    • Burn out: estar cremat, fastiguejat.
    • Xoc post traumàtic: sensació d´impotència.
    • Fracàs escolar.

La indefensió té tres dimensions o dèficits:

  • (^) Dimensió cognitiva : faci el que faci no hi ha res a fer ( pessimisme).
  • Dimensió motivacional: la motivació disminueix.
  • Dimensió emocional: ansietat, por frustració, irritabilitat, hostilitat ( emocions negatives perquè et provoquen malestar.

La indefensió pot ser:

  • Indefensió universal: afecta a tothom, fa referència a que el problema no té solució per ningú ( xoc post-traumàtic d´una catàstrofe).
  • Indefensió personal : només afecta a una persona, pels altres hi ha solució, per mi no. Provoca problemes emocionals més greus que l´universal.

El locus of control ( lloc de control) fa referència a les expectatives o creences que el subjecte fa respecte de les causes que li han passat. Pot ser:

  • Intern: creuen que el que li passa es perquè ell és l´origen , la causa d´allò que li provoca malestar. Els d´aquests locus acostumen a ser més responsables, amb el tractament de la seva patologia, són més participatius. Afecta a l´autoetstima.
  • Extern: la responsabilitat de la situació és externa a ell. Són més passius, més fatalistes, responsabilitzen els sanitaris dels problemes o canvis que pateixen.

Locus extern Locus intern

Indefensió universal Mala sort

Indefensió particular No sóc capaç

El decantament hedònic és una tendència artificial a deformar la realitat (p.e. quan aprovem és gràcies a nosaltres, però quan suspenem és per culpa del professor).

Les atribucions poden ser:

  • Globals: ens afecten globalment, a tota la nostra persona en totes les àrees que realitzem
  • Específiques: ens afecta a una sola àrea de la nostra vida.

La duració pot ser:

  • (^) Crònica estable: m´afecten sempre, porta a dèficit d´autoestima.
  • Puntual inestable: m´afecten temporalment. LOCUS CONTROL INTERN LOCUS CONTROL EXTERN CRÒNIC/ ESTABLE

TEMPORAL/

INESTABLE

CRÒNIC/

ESTABLE

TEMPORAL/

INESTABLE

GLOBAL Falta d ´intel·legència (pereza)

Cansament ( un refredat que m´ha deixat cansat)

El tribunal posa exàmens injustos. La gent normalment té

Avui és dimarts

  1. el tribunal ha posat aquest dia que és molt difícil

TEMA 4: PROCESSAMNET DE LA INFORMACIÓ: ATENCIÓ I

MEMORIA.

4.1.-PSICOLOGIA COGNITIVA I PROCESSAMENT DE LA INFORMACIÓ:

Posner va fer el següent amb l´ordinador va posar una sèrie de lletres i va preguntar si eren iguals:

  • A nivell físic:
    • AA
    • Aa
    • Aa
  • A nivell fonètic:
    • Aa
    • Ab
    • BA
  • A nivell semàntic:
    • AB
    • Bb
    • CI

El que trigava la gent a veure si eren iguals o diferents. El resultat és que el temps de resposta físic era més ràpid que el temps de resposta fonètic i més ràpid que el temps de resposta semàntic. D´aquí es dedueix la primera llei de la lògica:

1 F 03 C 2 F 03 C 3 F 0A E 1 F 03 C 3 Els processos mentals són interactius (mentals, emocionals, amnèsics...).Amb l ´ordinador és com ens comportem nosaltres en quant a memòria... hi ha una analogia ordinador = ésser humà. En tot procés mental hi ha estructura, processos i representacions.

4.2.- L´ATENCIÓ:

Atenció és esta despert, la consciència és la base de l´atenció, esta en atenció. La consciència ens permet conèixer el perquè fem una cosa o una altra en un determinat moment. Els diferents tipus d´atenció són:

  • Atenció com a vigilància : atenció sostinguda, d´activació. Fa que les activitats que realitzem les podem distingir entre les activitats que requereixen molta, durant un determinat temps aquesta provoca cansament, o poca atenció. El que estem fent implica un nivell d´atenció, quan més interessant més atenció, quan menys interessant menys atenció.
  • Atenció com a filtre (selecció): filtrem i només prenem atenció d´allò que ens interessa, p.e. la percepció figura-fons. Atenció selectiva.
  • Atenció com a recursos limitats: no es pot tenir una vigilància i un filtratge alhora ja que tenim recursos limitats. Podem funcionar perfectament amb recursos limitats perquè tenim processos automàtics rutinaris i processos controlats. Gràcies a l´aprenentatge tenim processos automatitzats i rutinaris. Aquest processos estan formats per les rutines apresses al llarg de la vida, que un cop adquirides les realitzem quasi automàticament i amb poca despesa atencional. Característiques dels processos automatitzats:
  • No tenen límits de recursos ( el saber no ocupa lloc).
  • Tenen baix consum atencional.
  • Duració il·limitada.

Hi ha tres dimensions en la memòria a llarg termini:

  • Memòria episòdica : episodis personals que tenim guardats i importa quan van passar, el context...
  • Memòria semàntica : coneixements aritmètics, socials, ... No importa quan vam adquirir aquests coneixements.
  • Memòria procedural : tots els processos adquirits com habilitats per escriure, llegir...

4.3.1.- PROCESSOS DE LA MEMÒRIA:

  • Procés d´adquisició : fa referència a una informació que ens ve i com l´hem emmagatzemada. Per fer aquest procés hem de: - Saber què és allò, informar-nos. - Entendre què és allò. - Contrastar-lo amb altres coneixements. - Ordenar la informació. - (^) S´ha de repetir moltes vegades allò per a estudiar ( = codificació : traduir amb algo intel·ligible).
  • Procés d´interval de retenció: fonamental per què el material que volem aprendre s´ha de deixar passar un cert temps. has d´estar actiu per aprendre.
  • Procés de recuperació: l´informació esta accessible però no sempre esta disponible. Quan adquirim l´informació és important el context.

4.3.2.- RELACIONS ENTRE MCT I MLLT:

El record lliure : l´ordre no té importància, encara que recordem millor les primeres i últimes paraules. La memòria automàtica ve associada amb l´episòdica. La recuperació automàtica és patològica ( les situacions traumàtiques ens causen recuperacions automàtiques i involuntàries).

oblit : per què oblidem les coses?

  • Per una desvanecència , pel pas del temps, sinó s´activa la informació es perd. Amb les claus de recuperació podem recordar una informació que teníem disponible però no accessible.
  • Per interferència : fa que el que passi, pe, immediatament després d´un accident s´oblidi perquè es bloqueja el procés de transvasament. A més semblant siguin dos temes seguits més interferències creen.
  • Per un desplaçament : la nova informació “desplaça” a l´antiga, p.e, en un llistat de paraules les últimes desplaçaran a les primeres.

4.3.3.- PATOLOGIA DE LA MEMÒRIA:

La metamemòria és el coneixement que tenim de la nostra memòria. Saber el que sabem. Quant és dolent?

  • Pensar que es tenen molt coneixements ( sobrevalor )
  • Pensar que es tenen pocs coneixements ( infravalor ).

Tot allò que hem après durant la nostra vida, tots els coneixements estan sempre disponible però no sempre accessibles. Ebbinhaus retenia síl·labes sense sentit i veia que el pas del temps feia que es borres aquesta informació encara que ell poses mitjans per no esborrar-lo.

4.4.- CLAUS PER MILLORAR LA MEMÒRIA:

  • (^) Posar atenció i voler aprendre.
  • Centrar-se en una sola activitat.
  • Tenir un ambient de treball amb poques distraccions ( a vegades una música de fons pot ajudar a la concentració).
  • Un excés d´ansietat empitjora el rendiment de l´estudi amb pauses entre tema i tema.

4.5.- ORGANITZACIÓ:

  • Estudiar és a més de emmagatzemar informació poder recuperar-la quan nosaltres vulguem.
  • Estudiar vol dir organització, estructures.
  • Hem d´entendre tot allò que estudiem, sinó preguntem
  • Relacionar els nous coneixements amb els ja adquirits anteriorment.
  • Ordenar les diverses matèries seguint una seqüència lògica, organitzant cadascuna de la seva manera.
  • Estudiar amb persistència, millor poc i sovint que molt i de tant en tant.

PENSAMENT, INTEL:LIGÈNCIA I SOLUCIÓ DE

PROBLEMES.

5.1.- EL PENSAMENT:

El pensament és tots els processos mentals que fan us de la manipulació de la memòria. És una activitat bàsica del ser humà, a nivell conscient procedent de fora ( el que veiem, escoltem...) i de dintre ( coneixements passats). És quan s´activa la MCT o de treball. Com pensem? Bàsicament hi ha dos sistemes de representacions del pensament.

  • Registres mentals:
    • Imatges mentals o Icones.
    • Proposicions o conceptes.

Les imatge mentals o icones són tot allò que fem quan visualitzem qualsevol cosa, les imatges a vegades ens ajuden molt. No tothom té la mateixa capacitat per visualitzar. És una forma de pensar. Característiques de les icones:

  • Són universals.
  • (^) Són processos visuals, no verbals.
  • Processa en paral·lel ( tot alhora ho percebem).
  • Operen amb dades concretes no abstractes.
  • La informació es analògica, que opera amb dades que tenen una semblança entre el significat i el significant.

Les proposicions són tot el llenguatge verbal, grup de signes i símbols que són convencionals. Característiques de les proposicions:

  • Són processos auditius.
  • Processa en serial, quan l´informació ve a poc a poc. Entre el coneixement i el final passa un temps, p.e., llegir un llibre, escoltar música...
  • Opera amb dades concretes i abstractes.
  • La informació no és analògica, l´única relació que existeix entre el significat i el significant és la relació social, la relació semàntica. Utilitzen codis i regles ( mates).

Les imatges mentals i les proposicions interactuen entre elles. Nosaltres podem visualitzar i amb això fer modificacions.

Les proposicions conceptes estan classificats i ordenats per categories. Els conceptes són prototips, tenim totes les característiques essencials per poder dir que allò és allò i no una altre cosa. Quan definim conceptes fem servir sinònims,, i fem servir una definició, buscar la categoria superior més pròxima per poder explicar, i posem la deferència específica. Gràcies als conceptes nosaltres podem classificar i categoritzar. El surrealisme és l´associació incongruent de conceptes. Els processos mentals :

  • Deducció : va del general a lo concret.
  • Inducció : buscar la regla que determina alguna cosa. Va del concret a lo general.
  • Algoritmes : sempre que apliquem una regla coneguda per resoldre un problema desconegut. És un pla preestablert que farem servir per poder solucionar el problema. Són regles fixes i senzilles.
  • Heurística : problemes on no serveix només aplicar una regla fixa. No hi ha una teoria fixa Hi ha una acumulació per saber per on tirar per saber guanyar, vèncer el problema. L´heurística planteja, fa estratègia, aprendre les coses per anar acomodant-nos i saber fer noves estratègies en funció del que vagi passant. Aprenem a basa dels tantejos i dels errors. Passos que ens permeten resoldre un problema heurístic: - Descriure el problema, marcar l´espai inicial. - Veure l´espai final ( com serà la seva solució). - (^) Operadors ( mitjans amb els que compto per resoldre el problema). - Espais intermitjos ( passos que haig de fer per anar de l´estadi inicial a l ´estadi final.

Depenent de l´anunciat del problema serà més o menys difícil resoldre´l. S´ha de plantejar bé l´anunciat. El plantejament del problema determina molt la seva resolució. També hi intervé el context depenent de quin sigui faràs una o una altre cosa, faràs el que sigui més adequat. La manera de fer més adequada depenen del context, fent d ´aquesta manera seràs més intel·ligent. L´ insight : veus la solució o no la veus, no hi ha planificació. Stenberg diu que davant l´insight es realitzen tres processos selectius:

  • Codificació selectiva : davant d´un problema has de seleccionar la clau del problema ( lo important) i rebutjar el que es rellevant, el que no és important.
  • Combinació selectiva : de tots els elements importants, rellevants, els hem de combinar, buscar-li un sentit.
  • Comparació selectiva : els hem de comparar amb altres vivències anteriors.

Normalment es relacionen entre si i es troben en l´insight i en els problemes heurístics. Moltes vegades apareixen descobriments gràcies a coses que eren rellevades, allò que descartem, ja que per casualitat els elements rellevants es tornen com a prescindible ( Fleming- penicil·lina). Les diferencies psicològiques són les que ens fan fer o tenir un valor objectiu o subjectiu de les coses.

La creativitat és trobar una originalitat de fer diferents coses, trobar nous camins de veure , retrobar, viure les situacions. Amb la creativitat es pot valorar les diferents formes d´abordar diferents situacions. El brain storming : en les empreses de publicitat s´estimula la creativitat dels treballadors fent reunions amb tots ells i se’ls demana el màxim d´idees que surtin. Així es desinhibeix a un mateix i s´estimula al company a donar noves idees. Encara que siguin tonteries. I més tard es recullen totes i s´analitzen.

5.2.- LA INTEL·LIGÈNCIA:

Hi ha qui defineix intel·ligència com la capacitat de resoldre problemes, tenir raonament lògic, saber utilitzar tots els elements possibles del problema i saber relacionar-lo. Altres defineixen com tenir una gran capacitat verbal, de comprensió