Osobowość: Mechanizmy Obronne i Strategie Radzenia Sobie ze Stresem, Streszczenia z Psychologia

Pobierz Osobowość: Mechanizmy Obronne i Strategie Radzenia Sobie ze Stresem i więcej Streszczenia w PDF z Psychologia tylko na Docsity!

Osobowość

Mechanizmy obronne osobowości

Strategie radzenia sobie ze

stresem

Pojęcia bliskoznaczne czy synonimy?

• Temperament
• Charakter
• Osobowość

PERSONA. Jest to maska, którą nosimy na twarzy aby wywołać celowe wrażenie u otaczających nas osób. Może ona ukrywać naszą prawdziwą naturę. (Jung, 1935)

Różne możliwości wyjaśniania ludzkich

zachowań w zależności od podejścia :

• Czy matka jest nadopiekuńcza dlatego że: (a) jest bardzo uczuciowa, nadwrażliwa emocjonalnie (b) jej matka była nadopiekuńcza (c) wierzy w to, że tylko wychowanie bezstresowe zapewni dziecku harmonijny rozwój jego możliwości (d) pragnie dziecku wynagrodzić własne, ciężkie dzieciństwo (e) stara się uniknąć okazywania niechęci i wrogości wobec dziecka, którą tak naprawdę odczuwa

Raymond Cattell (1905-1988)

• Struktura psychologiczna, pozwalająca przewidzieć zachowanie danej osoby – R = f(SxP)
• Model nomotetyczny.
• „wszystkie aspekty ludzkiej osobowości, które były lub są istotne, interesujące lub pożyteczne, zostały utrwalone w treści języka”
• Wyodrębnił za pomocą analizy czynnikowej 16 cech.
• Cechy stanowią strukturę psychiczną osobowości.

Hans Eysenck (1916-1997)

Wymiary osobowości: Introwersja – Ekstrawersja Neurotyczność - Równowaga emocjonalna Psychotyczność

Typologia osobowości A, B, C, D

• Wynik prac podjętych przez psychologów w celu zbadania zależności pomiędzy posiadaną osobowością: - a poziomem zdrowia czy - sposobami radzenia sobie ze stresem.
• Zaobserwowano, iż wiele chorób takich jak nadciśnienie czy nowotwory może mieć związek z cechami i wynikającymi z nich wzorami zachowań.

Osobowość typu A

• funkcjonowanie w ciągłym pośpiechu, robienie kilku rzeczy na raz, nieustanne rozmyślanie o kolejnych punktach na liście „do zrobienia”
• dążenie do perfekcji, nadmierna ambicja, wysokie wymagania wobec siebie i innych oraz zamiłowanie do rywalizacji
• wrogość, agresja i niechęć wobec otoczenia, co przekłada się na brak zdrowych i stabilnych relacji z innymi ludźmi
• Zawały serca, choroba wieńcowa

Osobowość typu C

• Koncepcja osobowości typu C powstała w wyniku poszukiwań specyficznych właściwości osobowości sprzyjających zachorowaniu na choroby nowotworowe
• Brak zdolności do zachowań agresywnych, uległość wobec zewnętrznych autorytetów
• Cierpliwość, kooperatywność,
• Ukrywanie negatywnych emocji (zwłaszcza gniewu),
• Może to prowadzić do braku wiary we własne możliwości, rozwoju poczucia bezradności, beznadziejności, użalania się nad sobą i samoudręki oraz trudności w wybaczaniu innym.

Osobowość typu D

• Osobowość “podatna na stres”
  • niskie poczucie bezpieczeństwa, pesymistyczny sposób patrzenia na świat, odczuwanie napięcia
  • nieśmiałość i słabe więzi z innymi ludźmi, dyskomfort w obecności innych ludzi, zwłaszcza obcych, dystans wobec innych i niska skłonność do dzielenia się emocjami, głównie z obawy przed dezaprobatą i odrzuceniem.
  • skłonność do przeżywania silnych negatywnych emocji, takich jak lęk, gniew, irytacja czy wrogość oraz jednoczesne powstrzymywanie się od ich wyrażania
• sprzyja występowaniu wielu chorób somatycznych tj, nowotwory, choroba wieńcowa, cukrzyca, łuszczyca, astma oraz psychicznych, tj. depresja.