Resumos de Educação Física
Regras do badminton
O badminton tem como principal objetivo tocar com o volante no campo
adversário sem que este toque no nosso. No início do jogo é realizado um
sorteio para decidir quem serve. O badminton é jogado à melhor de três jogos,
cada um dos jogos termina quando um dos lados chegar a 21 pontos, caso a
pontuação atingir os 20 igual ganha aquele que tiver diferença de dois pontos,
caso chegue aos 29 pontos, aquele que atingir os 30 primeiro ganha. Sempre
que um jogo termina os jogadores devem mudar de lado e o vencedor da
rodada anterior começa a servir. Durante o serviço os jogadores devem estar
dentro das áreas de serviço sem pisar as linhas, o contacto com o volante
deve-se fazer a um nível abaixo da cintura. Se a pontuação do servidor for par
os servidores devem-se encontrar dentro da área de serviço do lado direito,
caso seja ímpar na do lado esquerdo. Se o recebedor cometer uma falta o
servidor tem direito a servir novamente, mas desta vez na outra área de
serviço. Pelo contrário, se o servidor cometer uma falta passa a ser o
recebedor o novo servidor. As faltas são assinaladas quando: o serviço não for
feito de acordo com as regras, quando o servidor falhar o volante, quando o
volante fica preso ou em cima da rede, quando cai fora das linhas limites do
campo, quando não passa a rede ou toca qualquer objeto externo ao jogo,
caso o jogador toque na rede com o corpo, raquete ou equipamento, se invadir
o campo adversário com o corpo ou a raquete por cima da rede e o volante não
pode ser segurado na raquete ou embalado durante a execução e não pode
ser batido duas vezes consecutivas pelo mesmo jogador.
Regras do basquetebol
O basquetebol é um jogo entre duas equipas com 5 jogadores e o seu objetivo
principal é converter o máximo de pontos no cesto adversário e impedir que a
outra equipa converta pontos. Cada equipa deve ter no máximo 12 jogadores, 5
em campo e 7 suplentes. O jogo é dividido em 4 períodos de 10 minutos cada.
Caso um jogo termine empatado este deve continuar com o número de
períodos de 5 minutos necessários para anular o empate. Durante o jogo a bola
deve ser apenas tocada com as mãos. Um jogador não pode correr com a bola
na mão, pontapeá-la, intercetá-la com a perna ou golpeá-la com o punho, caso
isto aconteça acidentalmente não é considerado uma violação. Um cesto é
contado quando a bola passa por cima do cesto passando totalmente através
do mesmo, um cesto obtido de um lance livre conta 1 ponto, da área do campo
de 2 pontos conta 2 pontos e da área de campo de 3 pontos conta 3 pontos.
Um jogador deve fazer a reposição da bola fora do campo no local mais
próximo onde o jogo foi interrompido, exceto se for atrás das tabelas, a
reposição deve ser feita em 5 segundos e o jogador não pode pisar o campo de
jogo enquanto estiver com a bola nas mãos. A bola está fora de campo quando
toca num jogador, no solo em qualquer objeto que esteja fora do campo, nos
