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REDACCIÓN FINAL, Apuntes de Psicología de la Personalidad

Asignatura: Psicologia de la personalidad, Profesor: David López Palenzuela, Carrera: Psicología, Universidad: USAL

Tipo: Apuntes

2013/2014

Subido el 22/04/2014

cristinaagomezz
cristinaagomezz 🇪🇸

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ESTRUCTURA Y PROCESO DE LA PERSONALIDAD.
Sería imposible encontrar una única definición de personalidad, ya que podemos
encontrar múltiples definiciones y cada una se centra en unas determinadas variables de
la personalidad. Por tanto para dar una definición generalizada de personalidad
podríamos basarnos en la dada por Larsen y Buss (que es la definición más actual), así
podemos decir que la personalidad es el conjunto de rasgos y mecanismos psicológicos
(cognitivos, conductuales y emocionales) relativamente estables que influyen en la
respuesta que da un individuo ante una situación determinada. Un concepto afín al de
personalidad es el concepto de rasgo, estos son los que relativamente determinan el
modo de respuesta dada por un individuo, así podemos decir que los rasgos son la
tendencia a actuar, pensar o sentir de una manera determinada ante una situación.
Basándonos en las definiciones de personalidad y rasgo podemos afirmar que los rasgos
forman la personalidad, estos rasgos están conformados por diferentes dimensiones
cognitivas, conductuales y emocionales. De ahí que se utilice el término de personalidad
de rasgo para referirse al conjunto de características, atributos o elementos que definen
la estructura relativamente estable de la personalidad (manera de ser); entre estos rasgos
destacan los llamado “Big five”, que se refieren a los rasgos más importantes que
determinan la personalidad rasgo de un individuo entre ellos destacan sobre todo el
neuroticismo y la extraversión. Recalcamos el “relativamente estable” ya que los rasgos
no son 100% genéticos, estos se ven influidos por el ambiente y pueden modificarse o
aparecer rasgos nuevos en favor de las situaciones experimentadas (sobre todo influyen
las experiencias vividas en la niñez). Por tanto la respuesta que un individuo da ante
una determinada situación está determinada por los rasgos y el ambiente en el que se
da esa situación (personalidad estado), esta respuesta es adaptativa.
Nuestros rasgos influyen en nuestra manera de afrontar las situaciones. Según Folkman
las personas tienen distinto grado de afrontamiento emocional. Así un individuo con un
afrontamiento emocional alto ante una situación determinada (factor estresante) se
tomará esta situación como un reto o desafío (eutrés). Por tanto al afrontarla como un
reto percibirá la situación como controlable y manejable y pues con expectativa de éxito
ante esa situación. Así podemos relacionar que un individuo que posee un buen
afrontamiento emocional, es un individuo con optimismo fundado, teoría que se refiere
al grado en que una persona percibe que su entorno personal es controlable ( Loc de
control interno), percibe que posee la capacidad para afrontar este desafío o reto
eficazmente ( expectativa de autoeficacia) tiende a perseverar y a buscar otras opciones
( expectativa de búsqueda de alternativas) y adopta una actitud optimista en cuanto a
las metas que quiere alcanzar ( expectativa de éxito).
Por lo tanto una persona con optimismo fundado poseerá la ilusión de avance debido a
las expectativas de control que conlleva el optimismo fundado, esta ilusión de avance le
permitirá al individuo generar cambios en su entorno ( ya que éste lo percibe como
controlable) así como en su propia personalidad la cual la percibe también como
controlable, como materia de cambio ( si es necesario cambiarla), por lo tanto
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ESTRUCTURA Y PROCESO DE LA PERSONALIDAD.

Sería imposible encontrar una única definición de personalidad, ya que podemos encontrar múltiples definiciones y cada una se centra en unas determinadas variables de la personalidad. Por tanto para dar una definición generalizada de personalidad podríamos basarnos en la dada por Larsen y Buss (que es la definición más actual), así podemos decir que la personalidad es el conjunto de rasgos y mecanismos psicológicos (cognitivos, conductuales y emocionales) relativamente estables que influyen en la respuesta que da un individuo ante una situación determinada. Un concepto afín al de personalidad es el concepto de rasgo, estos son los que relativamente determinan el modo de respuesta dada por un individuo, así podemos decir que los rasgos son la tendencia a actuar, pensar o sentir de una manera determinada ante una situación.

Basándonos en las definiciones de personalidad y rasgo podemos afirmar que los rasgos forman la personalidad, estos rasgos están conformados por diferentes dimensiones cognitivas, conductuales y emocionales. De ahí que se utilice el término de personalidad de rasgo para referirse al conjunto de características, atributos o elementos que definen la estructura relativamente estable de la personalidad (manera de ser); entre estos rasgos destacan los llamado “Big five”, que se refieren a los rasgos más importantes que determinan la personalidad rasgo de un individuo entre ellos destacan sobre todo el neuroticismo y la extraversión. Recalcamos el “relativamente estable” ya que los rasgos no son 100% genéticos, estos se ven influidos por el ambiente y pueden modificarse o aparecer rasgos nuevos en favor de las situaciones experimentadas (sobre todo influyen las experiencias vividas en la niñez). Por tanto la respuesta que un individuo da ante una determinada situación está determinada por los rasgos y el ambiente en el que se da esa situación (personalidad estado), esta respuesta es adaptativa.

Nuestros rasgos influyen en nuestra manera de afrontar las situaciones. Según Folkman las personas tienen distinto grado de afrontamiento emocional. Así un individuo con un afrontamiento emocional alto ante una situación determinada (factor estresante) se tomará esta situación como un reto o desafío (eutrés). Por tanto al afrontarla como un reto percibirá la situación como controlable y manejable y pues con expectativa de éxito ante esa situación. Así podemos relacionar que un individuo que posee un buen afrontamiento emocional, es un individuo con optimismo fundado, teoría que se refiere al grado en que una persona percibe que su entorno personal es controlable ( Loc de control interno), percibe que posee la capacidad para afrontar este desafío o reto eficazmente ( expectativa de autoeficacia) tiende a perseverar y a buscar otras opciones ( expectativa de búsqueda de alternativas) y adopta una actitud optimista en cuanto a las metas que quiere alcanzar ( expectativa de éxito).

Por lo tanto una persona con optimismo fundado poseerá la ilusión de avance debido a las expectativas de control que conlleva el optimismo fundado, esta ilusión de avance le permitirá al individuo generar cambios en su entorno ( ya que éste lo percibe como controlable) así como en su propia personalidad la cual la percibe también como controlable, como materia de cambio ( si es necesario cambiarla), por lo tanto

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afirmamos que el sujeto es consciente de su propia personalidad y percibe esta como controlable y sujeta a cambios, a este fenómeno se le denomina metapersonalidad; este concepto va unido al concepto general de personalidad ya que se refiere a la habilidad de percibir, comprender y regular nuestras emociones, sobre todo las tres principales emociones negativas, ansiedad, tristeza e irritabilidad. Así una persona que tenga un alto nivel de afrontamiento emocional y con optimismo fundado tendrá un estilo explicativo optimista alejando así las emociones negativas de su vida. Esto permite al individuo mantener su autoestima al no hacer inferencias negativas sobre lo que les ocurre y no caer en la desesperanza considerada como una causa clave de la depresión.

Este tipo de respuesta y explicación basada en el optimismo es un tipo de respuesta adaptativa ya que el sujeto afronta las situaciones con un mínimo nivel de estrés, evitando así que se generen emociones negativas, explicaciones neuróticas evitando en un último nivel caer en la depresión.

Esto nos lleva a preguntarnos ¿por qué el neurótico es neurótico?, basándonos en esta explicación podemos decir que el neurótico es neurótico porque tiene un bajo nivel de afrontamiento emocional ante factores estresantes, es decir, una persona con un alto nivel en neuroticismo, tendrá un estilo explicativo pesimista, considerará que su entorno no es controlable, que no posee las capacidades para superar esa situación y caerá en una situación de distrés. Así las emociones negativas condicionarán su vida y su forma de actuar.

Otra de las causas del neuroticismo puede basarse en la teoría de la indefensión, la teoría de la indefensión se basa en que el entorno no es controlable, que sus acciones no tienen ninguna influencia sobre el entorno, que no son contingentes, es decir, una persona que cae en una situación de indefensión no sólo percibe que sus conductas no tienen contingencia en un momento concreto sino que en un futuro tampoco influirán en otras situaciones similares.

Los síntomas que van unidos a la indefensión son de tres tipos motivacional, se reduce la motivación para ejercer el control sobre los resultados o en la iniciación de respuestas voluntarias, cognitivas, el individuo aprende que al igual que sus respuestas son no contingentes en un futuro también lo serán (síntoma de un alto nivel de neuroticismo), y afectivas se generan emociones como miedo, ansiedad y en última instancia la depresión.

Por tanto lo ideal para ser una persona con un tipo de personalidad sana, capaz de adaptarse a las situaciones de la vida, es una persona con unos rasgos o características que le permitan dar un estilo explicativo optimista, con un alto nivel de afrontamiento emocional ante estos acontecimientos, que se sienta capaz de controlar su entorno (LOC de control interno) así como ser capaz de desenvolverse y afrontar eficazmente los desafíos de la vida (expectativa de autoeficacia), es decir con optimismo fundado.

Este tipo de personalidad optimista ( alto afrontador emocional y con optimismo fundado) ,persigue el bienestar psicológico basado en la autoaceptación, relaciones positivas

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