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Redacción Primavera, Apuntes de Psicología de la Personalidad

Asignatura: Psicologia de la personalidad, Profesor: David López Palenzuela, Carrera: Psicología, Universidad: USAL

Tipo: Apuntes

2013/2014

Subido el 01/06/2014

saraestanblanditoquemequieromorir
saraestanblanditoquemequieromorir 🇪🇸

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Me gustaría comenzar esta redacción con el personaje de “En busca de la felicidad”
porque, de todas las películas es la que más me ha hecho pensar. Christopher Gardner,
un hombre que consigue superar todas las dificultades que le pone la vida.
La reactancia y resilencia que tiene este hombre es digno de admirar. ¿Cuántas veces no
nos hemos querido rendir, dejar de luchar porque ha ocurrido un suceso malo en
nuestras vidas? ¿Cuántas veces hemos querido tirar la toalla y no hemos resistido más
los golpes que esta nos da? Si Chris hubiese abandonado a la primera dificultad nunca
hubiese logrado encontrar la felicidad. Podría haberse derrumbado cuando su mujer le
abandonó, o cuando le robaron el escáner que debería pagarle la comida de un mes,
pero no lo hizo. Esto es porque en su personalidad va impreso el rasgo de optimismo,
que podíamos incluirlo dentro de los “Big Five”. Si, desde el punto de vista biológico
tuviese un gen estilo-explicativo pesimista el nivel de autopunitividad sería muy alto y
se castigaría en vez de buscar alternativas para superar los obstáculos.
En todo momento Chris expresa ante su hijo y antes sus jefes una personalidad estado
basada en la sonrisa y en el sentido del humor, para que no noten la inseguridad y
debilidad que siente. En momentos de flaqueda actúa de forma totalmente contraria, no
se deja llevar por los malos sentimientos así que podemos decir que su sistema
inmunopersonológico es positivo. Como el sistema inmunopersonológico de Poppy que,
en vez de enfadarse y maldecir porque la han robado la bicicleta busca una alternativa
y piensa que es una señal para sacarse el carné de conducir.
Pero todos estos comportamientos así como nuestra personalidad estado y en acción
tienen un último fin que es el de la adaptación a la vida. Dicha adaptación consiste en
sobrellevar las dificultades impidiendo que nos afecten seriamente. Para ello ponemos
en práctica el optimismo fundado, es aquel que nos ayuda a ser más felices. Para
explicarlo un poco mejor se podría aplicar el dicho de “soñar con los pies en la tierra”
ya que no se trata de un optimismo disposicional o infundado que se basan en la
creencia en el don de la suerte, en el azar, o en los poderosos…
Como iba hablando antes podemos aplicar a Chris las cuatro expectativas del optimismo
fundado:
Vemos la expectativa de locus de control en cualquier parte de la película, pero
más expresamente en la escena en la que le dice a su hijo que nunca deje que
nadie le diga lo que no puede hacer, mientras juegan al baloncesto. Chris percibe
el entorno como controlable y se ve con la capacidad de controlarlo. No deja
que le influya la opinión de la gente sobre él. Otro ejemplo es cuando en el
metro se inventa que viajan en el tiempo para que su hijo no tenga miedo, sería
otra forma de controlar el entorno para hacerlo menos duro. Como último
ejemplo de locus de control pondré cuando Chris consigue entradas gratis para
el partido, antes de tenerlas le dijo a su hijo que posiblemente irían y lo acabó
consiguiendo; tenía el sentimiento de efectancia.
Por otro lado, la expectativa de autoeficacia la encontramos en el momento en
el que Chris se mete en el taxi donde viajaba el señor Twistle y le resuelve el
cubo de Rubic a pesar de que nunca lo había conseguido. Es cierto que tuvo un
golpe de suerte, pero si no se hubiese repetido una y otra vez “Yo puedo
hacerlo” no lo hubiese conseguido. Por lo que podemos decir que sabe que tiene
la capacidad para resolver problemas.
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Me gustaría comenzar esta redacción con el personaje de “En busca de la felicidad” porque, de todas las películas es la que más me ha hecho pensar. Christopher Gardner, un hombre que consigue superar todas las dificultades que le pone la vida.

La reactancia y resilencia que tiene este hombre es digno de admirar. ¿Cuántas veces no nos hemos querido rendir, dejar de luchar porque ha ocurrido un suceso malo en nuestras vidas? ¿Cuántas veces hemos querido tirar la toalla y no hemos resistido más los golpes que esta nos da? Si Chris hubiese abandonado a la primera dificultad nunca hubiese logrado encontrar la felicidad. Podría haberse derrumbado cuando su mujer le abandonó, o cuando le robaron el escáner que debería pagarle la comida de un mes, pero no lo hizo. Esto es porque en su personalidad va impreso el rasgo de optimismo, que podíamos incluirlo dentro de los “Big Five”. Si, desde el punto de vista biológico tuviese un gen estilo-explicativo pesimista el nivel de autopunitividad sería muy alto y se castigaría en vez de buscar alternativas para superar los obstáculos.

En todo momento Chris expresa ante su hijo y antes sus jefes una personalidad estado basada en la sonrisa y en el sentido del humor, para que no noten la inseguridad y debilidad que siente. En momentos de flaqueda actúa de forma totalmente contraria, no se deja llevar por los malos sentimientos así que podemos decir que su sistema inmunopersonológico es positivo. Como el sistema inmunopersonológico de Poppy que, en vez de enfadarse y maldecir porque la han robado la bicicleta busca una alternativa y piensa que es una señal para sacarse el carné de conducir.

Pero todos estos comportamientos así como nuestra personalidad estado y en acción tienen un último fin que es el de la adaptación a la vida. Dicha adaptación consiste en sobrellevar las dificultades impidiendo que nos afecten seriamente. Para ello ponemos en práctica el optimismo fundado, es aquel que nos ayuda a ser más felices. Para explicarlo un poco mejor se podría aplicar el dicho de “soñar con los pies en la tierra” ya que no se trata de un optimismo disposicional o infundado que se basan en la creencia en el don de la suerte, en el azar, o en los poderosos…

Como iba hablando antes podemos aplicar a Chris las cuatro expectativas del optimismo fundado:

  • Vemos la expectativa de locus de control en cualquier parte de la película, pero más expresamente en la escena en la que le dice a su hijo que nunca deje que nadie le diga lo que no puede hacer, mientras juegan al baloncesto. Chris percibe el entorno como controlable y se ve con la capacidad de controlarlo. No deja que le influya la opinión de la gente sobre él. Otro ejemplo es cuando en el metro se inventa que viajan en el tiempo para que su hijo no tenga miedo, sería otra forma de controlar el entorno para hacerlo menos duro. Como último ejemplo de locus de control pondré cuando Chris consigue entradas gratis para el partido, antes de tenerlas le dijo a su hijo que posiblemente irían y lo acabó consiguiendo; tenía el sentimiento de efectancia.
  • Por otro lado, la expectativa de autoeficacia la encontramos en el momento en el que Chris se mete en el taxi donde viajaba el señor Twistle y le resuelve el cubo de Rubic a pesar de que nunca lo había conseguido. Es cierto que tuvo un golpe de suerte, pero si no se hubiese repetido una y otra vez “Yo puedo hacerlo” no lo hubiese conseguido. Por lo que podemos decir que sabe que tiene la capacidad para resolver problemas.
  • La búsqueda de alternativas está presenta en toda la película. Pero quiero destacar como fue capaz de encontrar siempre un sitio para dormir, aunque se le terminase el alquiler o no tuviese dinero para pagar una habitación de un hostal.
  • Por último, la expectativa de éxito está en su confianza en que iba a conseguir el trabajo y en que iba a encontrar la felicidad. Cuando su mujer se va a marchar él le dice que va a lograr ser el primero de todos los que estaban en prácticas en la bolsa.

El ser humano, debido a su tendencia de adaptación darwinista investiga, explora, aprende más rápido que otras especies (esto se debe a la personalidad nuclear que presentan los humanos) e intenta superar los sentimientos de inferioridad. Es un impulso intrínseco que se manifiesta desde que nacemos. Esto, en parte puede explicar la conducta de superación de Chris. Robert White considera que los esfuerzos de superación (hacia la mejoría, hacia una mayor competencia) son una parte natural de la actividad del YO. Mientras que Alfred Adler lo ve como una reacción y un intento de reemplazar los sentimientos de inferioridad. Si Chris no se hubiese sentido inferior por no tener dinero ni un trabajo que pudiese mantener a su familia nunca hubiese intentado ser mejor. Y son, como dijo Taylor, las tres ilusiones positivas (yo, mundo, y futuro) lo que nos hace querer controlar el entorno que nos rodea.

El planteamiento de la personalidad como estructura y proceso que se activa en la interacción de la persona con el entorno se puede ver en la Hipótesis Procesual del Estrés de Lázarus quien plantea que ante una situación potencialmente estresante, la persona pone en marcha procesos cognitivos de valoración (primaria y secundaria) que definen si esa situación se percibe como una amenaza o como un desafío. Esto depende de si para el individuo el estímulo resulta amenazante o no (y en qué medida) y en los recursos con los que cuenta para hacerle frente. Chris ve como un desafío acontecimientos que cualquiera los hubiese percibido como amenaza.

La Teoría de la Indefensión Aprendida de Seligman y la Teoría de la Desesperanza de Abramson las podemos situar dentro de la personalidad como proceso de adaptación a las situaciones de la vida, pero sin olvidar que la personalidad rasgo siempre está presente y juega su papel.

En conclusión, hay que ser adaptativos y construir una personalidad fuerte que no le importe lo que piensen los demás de uno mismo, siempre debemos tener en cuanta que solo nosotros mismos somos nuestro propio enemigo.

Para terminar quiero decir que lo que más me ha gustado de esta película es que está basada en hechos reales, eso siempre da esperanzas para lograr lo que quieras en la vida.