fisiologia do exercicio, Exercícios de Fisiologia

Baixe fisiologia do exercicio e outras Exercícios em PDF para Fisiologia, somente na Docsity!

RELATÓRIO - AULA DE FISIOPATOLOGIA GASTRINTESTINAL E EXERCÍCIO

FÍSICO

Principais abordagens da aula Durante a aula foi abordada aspectos gerais da fisiopatologia gastrintestinal relacionado ao exercício físico, destacando: a fisiologia do exercício, efeito e sintomas do exercício sobre o trato gastrointestinal e a etiologia desses sintomas, como o estresse térmico e o exercício agem na barreira intestinal, o efeito do exercício no esvaziamento gástrico e liberação dos gases, a influência do exercício sobre a hipertensão e saciedade. Primeiramente, a fisiologia do exercício se dedica à análise dos impactos imediatos e de longo prazo do exercício físico na estrutura e operação dos variados sistemas orgânicos. Além disso, explora a interconexão entre os distintos efeitos da atividade física e o papel desempenhado pelos fatores ambientais estressantes. Com relação ao efeito do exercício no trato gastrointestinal e a etiologia desses sintomas, mostra que o exercício aeróbio intenso e prolongado pode desencadear manifestações gastrointestinais, as quais podem ser categorizadas em sintomas superiores, como vômitos, náuseas e azia retroesternal, e sintomas inferiores, incluindo diarreia, cólicas abdominais, perda de apetite, sangramento, aumento da motilidade intestinal e urgência em defecar. A origem desses sintomas durante a atividade física é complexa e abrange fatores como a diminuição do fluxo sanguíneo intestinal, a liberação de hormônios gastrointestinais, o estresse mecânico sobre o trato gastrointestinal, desidratação, aspectos psicológicos, idade, sexo, dieta e nível de treinamento do indivíduo. Por outro lado, o exercício de baixa intensidade demonstra ter efeitos benéficos para o trato gastrointestinal, especialmente em relação à susceptibilidade a determinadas doenças, como câncer de cólon, diverticulite, colelitíase e constipação. Vários mecanismos são propostos para explicar os efeitos positivos do exercício no sistema digestivo, contribuindo assim para o desenvolvimento de abordagens terapêuticas no tratamento de indivíduos com sintomas e condições gastrointestinais. A utilização de alguns medicamentos, como o anti-inflamatório não esteroidal (AINE), atuam por meio da inibição de uma enzima conhecida como ciclooxigenase (COX), a qual possui duas variantes distintas denominadas COX-1 e COX-2. Essas enzimas desempenham

Diante da influência positiva que a prática regular de exercícios físicos exerce no aumento da capacidade de absorção de oxigênio pelos músculos, é importante considerar que a gordura é metabolizada através da oxidação. Quanto maior for a capacidade oxidativa muscular, maior será a utilização dos ácidos graxos presentes nos depósitos de gordura. Como resultado, há uma redução no impacto do excesso de gordura nas glândulas cerebrais responsáveis pelo processamento do sinal de apetite. Isso, por sua vez, resulta em uma menor inclinação à vontade de comer por parte daqueles que se dedicam à prática regular de exercícios. De forma geral, a aula foi interessante em mostrar a importância da prática de exercícios para a saúde gastrointestinal e para o corpo como o todo, embora o exercício de alta intensidade desencadeei alterações não muito benéficas. O professor mostrou protocolos de estudos que são usando para avaliar diferentes fatores sobre o trato gastrointestinal, bem como trouxe uma atualização sobre o assunto. A aula foi muito enriquecedora e interessante para termos uma visão melhor da prática regular de exercício e seus benefícios. REFERÊNCIAS Blundell J. E. et al. Appetite control and energy balance: impact of exercise. Obesity Reviews, 16, 67–76, 2015. Da Silva, R.P.; Altoé, J.L.; Marins, J.C.B. Relevance of temperature and gastric emptying of liquids consumed by individuals who practice physical activities. Rev. Nutr ., 22(5), 755-765,

De Lira, C.A.B.; Vancini, R.L.; Da Silva, A.C.; Nouailhetas, V.L.A. Effects of Physical Exercise on the Gastrointestinal Tract. Rev Bras Med Esporte, 14(1), 1-4, 2008. FORJAZ, C.L. de M.; TRICOLI, V. A Fisiologia em Educação Física e Esporte. Rev. Bras. Educ. Fís. Esporte, 25, 7-13, 2011.